Фирменный массаж в кресле

Фирменный массаж в кресле — авторский формат Namm: комплексный сеанс, который проходит целиком в удобном кресле с откидной спинкой и охватывает всё, что обычный массаж на кушетке чаще всего пропускает или делает наспех: голову, шею, руки на всю длину до кончиков пальцев и ноги целиком.

Сеанс идёт сверху вниз в продуманной последовательности. Он начинается с сухого массажа кожи головы (без масла), продолжается шеей и воротниковой зоной (тоже сухо — акупрессура и разминание без масла), затем переходит к массажу рук целиком с маслом — от плеч через предплечья, запястья, кисти и каждый палец. Вторая половина — ноги целиком с маслом: бёдра, колени, икры, лодыжки, стопы и пальцы.

В результате вы получаете сеанс с тщательным неспешным вниманием к голове, конечностям и шее — частям тела, которые в стандартном 60-минутном массаже всего тела часто отходят на второй план.

Это не массаж спины. Спина в этот сеанс не входит: вы всё время сидите (полулёжа), и терапевт работает с передней, боковыми и верхней частью тела. Если главная проблема — напряжение спины, выберите Массаж шеи, плеч и спины или Глубокий тканевый массаж.

Это также не то же самое, что массаж стоп. Массаж стоп концентрируется на стопах и голенях. Фирменный массаж в кресле охватывает голову, шею, руки целиком и ноги целиком — гораздо более широкий охват. Если нужна только работа со стопами, выберите Релакс-массаж стоп или Глубокий массаж стоп и ног.

Поза в кресле с откидной спинкой означает, что лежать лицом вниз не нужно — идеально для гостей, которым неудобна поза на животе, кто не хочет полностью раздеваться или просто предпочитает расслабленное полусидячее положение.

Вы устраиваетесь в кресле с откидной спинкой — широком, мягком, откинутом на удобный угол. Короткая консультация: терапевт спрашивает о зонах напряжения и желаемом давлении. Затем сеанс идёт сверху вниз.

Этап 1 — массаж головы и кожи головы (сухо). Давление кончиками пальцев по всей коже головы: круговые движения на макушке, висках, за ушами и вдоль линии роста волос. Медленно, ритмично, без масла. Большинство гостей закрывают глаза в первую же минуту.

Этап 2 — шея и воротниковая зона (сухо). Акупрессура и разминание мышц шеи, основания черепа и верхней части трапеций. Работа идёт спереди и сбоку в положении полулёжа. Без масла: сухой захват позволяет давить глубже и точнее на мускулатуру шеи.

Этап 3 — руки целиком с маслом. Масло наносится от плечевого сустава вниз. Терапевт работает с дельтовидной мышцей, бицепсом, трицепсом, сгибателями и разгибателями предплечья, запястьем, ладонью, тыльной стороной кисти и каждым пальцем — разминает и растягивает каждый от основания до кончика. Обе руки получают одинаковое неспешное внимание.

Этап 4 — ноги целиком с маслом. Бёдра (спереди и по бокам), колени, икры, голени, лодыжки, подъём стопы, подошва и каждый палец. Длинные скользящие движения на крупных мышечных группах, детальная работа на стопах и лодыжках. Полулежачая поза даёт терапевту отличный доступ ко всей длине ноги.

Этап 5 — завершение. Лёгкие закрывающие движения по ногам, финальное мягкое нажатие на кожу головы. Сеанс заканчивается так же тихо, как начался.

После сеанса — горячий тайский травяной чай и холодная вода в нашей зоне отдыха.

• Консультация перед сеансом — зоны напряжения и желаемое давление уточняются до начала.
• Удобное кресло с откидной спинкой — широкое, мягкое, настраивается на удобный вам угол. Лежать лицом вниз не нужно.
• Сухая работа с головой и шеей — массаж кожи головы и акупрессура воротниковой зоны без масла: после сеанса не нужно мыть волосы.
• Массаж рук и ног с маслом — полный охват от плеч до кончиков пальцев и от бёдер до пальцев ног массажным маслом.
• Шкала давления из 5 уровней — выбираете вы. Можно менять в любой момент сеанса.
• Приватная комната с кондиционером — свежее бельё для каждого гостя. Строгая тишина.
• Горячий тайский травяной чай после сеанса — время отдохнуть, прежде чем вернуться к своему дню.